检查这个来到世界才仅仅只有一年的小宝宝的大便，如果发现其大便特别干燥，家长心中可着急了。一岁宝宝似乎经常出现大便干燥的症状，这可怎么是好呢？一岁宝宝大便干燥怎么办？

　　1、这个时候就应该改变一下宝宝的饮食习惯，家长最好自我检讨一下，看看自己平时是不是很少让宝宝喝水，要让一岁宝宝多喝水才行。要是平时吸收的水分比较少，大便当然会很干燥。当然，补充水分不能仅仅只靠喝水，还可以让其吃一些含有水分的食物。

　　2、一岁宝宝大便干燥的话，就应该选择吃一些清淡的食物，要是吃了太多辛辣食物也容易导致其大便干燥。实在不行的话，也可以让其喝一些凉茶，只是一定要注意用药安全的问题，咨询医生后才可以给宝宝用药，毕竟一岁宝宝的身体素质还是比较脆弱的。

　　一岁宝宝大便干燥的时候，家长不能只是干着急，而是应该积极地调节饮食结构。只要平时吃得好吃得对，就不会有那么多肠胃方面的问题了，家长在平时还是应该多将注意力放在宝宝的饮食习惯上面。