1、睡眠模式不适合当前环境
很多空调都有睡眠模式，它可以根据人体的生理规律，降低温度，达到更好的睡眠效果。但是，如果当前环境温度已经很低，开启睡眠模式反而会让人感到不舒服。
2、睡眠模式设置不正确
睡眠模式的设置也是影响空调制冷效果的一个因素。如果睡眠模式设置的温度过高，空调就会停止制冷，导致房间变得不凉爽。
3、空调滤网未清洁
空调滤网是保证空气清洁的重要组成部分，如果滤网长时间未清洁，就会导致空调制冷效果变差，甚完全失去制冷效果。
4、空调冷媒不足
空调冷媒是空调制冷的核心部件，如果冷媒不足，就会导致空调制冷效果不佳，甚完全无法制冷。
5、空调进风口堵塞
空调进风口堵塞也是导致空调制冷效果不佳的原因之一。如果进风口被堵塞，空调就会无法正常吸入空气，从而导致制冷效果变差。
1、省电：睡眠模式减少环境温度与设置温度的差值，让压缩机容易停机，达到省电目的。
2、防止受凉：睡眠模式还会同时将风速自动调到最小，防止大风量吹人，使得人因为受凉而感冒。
3、提高人体舒适度：空调的温度是会根据当晚房间里面的温度来自动升高降低的。
4、降低噪音：空调调为睡眠模式时，内机的噪音也最小，可以营造安静的睡眠环境。
5、增加空调的使用寿命：夏天在天气很热的情况下，如果长期把空调温度调的太低，对空调的长久使用期是有一定影响的。而如果使用睡眠模式，则可以更好地保证空调的质量。
当空调处于制冷运行模式时，选用“睡眠”功能后，在室内温度到达设定温度或已经运转1小时，设定温度将自动升高1℃，再运转1小时后，再升高1℃。当运转总时间达8小时后将停止运转，在8小时内共升高2℃;如果空调处于制热运行模式，则在睡眠方式下运转1小时后，设定温度降低2℃，再运转1小时后再降低3℃。当运转总时间达8小时后，空调将停止运转。在8小时内共降低5℃。
