爱美者都希望有白白的皮肤，可是无奈脸上长了很多粉刺。有些朋友脸上不仅会长粉刺，而且还会冒出很多黑头，看起来特别难看，总是想用手挤掉。那么为什么会长黑头和粉刺呢？

　　1.没有彻底清洁皮肤

　　大家每天都在清洁脸部，可是很多人都没有彻底清洁面部皮肤。如果没有彻底清洁皮肤，很容易会导致脸上长黑头和粉刺。特别是面部油脂较多的朋友们，更得要及时清理掉油脂。可以选择一款去除角质的护肤产品，每周使用一次，清洁力度更好。

　　2.没做好防晒

　　有些人只是在夏天做防晒措施，冬天和秋天的时候基本上不会做防晒的措施。不管是在什么季节，都得要做防晒措施。皮肤是非常细嫩的，如果皮肤经常被紫外线照射，很容易会导致皮肤失去弹性，毛孔就会越来越大。废物质就会堆积在毛孔里面，容易形成黑头。

　　3.饮食过于刺激

　　饮食也是很重要的一个原因，如果长了黑头和粉刺，就要调整自己的饮食了。清淡饮食对健康有利，对皮肤也非常有利，所以大家一定要保持饮食清淡。经常食用刺激性的食物会导致胃积热，时间久了就会形成黑头粉刺。