导读：三伏天结束之后，天气还是有点热的，并且立秋之后还会有秋老虎，还会持续热一段时间，这是比较正常的现象。那么，2023年秋老虎是几月份？2023年秋老虎什么时候开始呢？想知道2023年秋老虎开始时间和结束时间，就来瞧瞧小编的介绍吧。

　　2023年秋老虎是几月份

　　2023年秋老虎是8月份。秋老虎，顾名思义，它是出现在立秋之后的时间里，秋老虎气象学上指的是三伏后短期回热在35℃以上的一段时间，通常出现在八月和九月之间。秋老虎每年出现的时间不同，持续时间也有长有短，一般是7到14天，也有长达一个月的。 与三伏天相比，秋老虎白天的气温最高可达35℃左右，但不像大暑时会有40℃的极端天气，通常处暑节气后天气就渐渐转凉了，总体趋势是一个缓慢降温过程。

　　2023年秋老虎什么时候开始

　　2023年的秋老虎将从8月23日开始，一直持续至9月10日结束。也就是说，今年的秋老虎将会持续18天左右。

　　秋老虎气候特点

　　秋老虎跟大暑相比较有一个明显的不同就是秋老虎之时天气虽然也是炎热，但是早上晚上就会出现丝丝凉意，不至于热得喘不过气来。在秋老虎的日子里，除了夜间能退凉，比酷热的夏夜使人稍感凉爽外，白天的太阳几乎与夏日不相上下。秋老虎持续的时间较长，有的地区多达五六十天。由于我国地域辽阔，秋老虎的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2－4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。

　　秋老虎时段内适合的运动

　　在这段特殊的时间，运动要适度适量，不要应为可以大量排湿一味增加运动的时长，运动类型可以选择①户外型的运动要注意劳逸结合和热身，您可以慢跑、快走或骑自行车②室内运动建议游泳，既能防晒，又能锻炼心肺功能 此外，有氧运动和瑜伽也是不错的选择，可以减肥减脂③休闲游戏比如象棋、钓鱼、太极拳等非常适合中老年人，有培养身心稳定的作用。

　　三伏天热还是秋老虎热

　　从气象学上面来看的话一般情况下，三伏天比秋老虎更热。因为三伏天就是在盛夏，一年中最热的时候，经常会出现35度以上高温侵袭。秋老虎虽然也是比较炎热的，但一般温度都会在28—35℃左右。

　　1、三伏天：35度以上高温常侵袭

　　“热在三伏”，三伏一开始，我国就遭遇了范围最广、强度最强的高温天气，会出现35度以上高温侵袭。

　　“三伏天”的最明显的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，是一年中最热的时节。这是因为，夏季的白天比黑夜长，白天时间长，阳光照射的时间也长，地表吸收的热量远大于支出，这就使地面一天天聚集的热量增加，温度持续增高，在盛夏，也就是在三伏天期间地表热量的积累达到高峰。

　　2、秋老虎：南方相对炎热，持续时间长

　　我国南方秋老虎还是比较炎热的，一般温度都会在28-35℃左右，相对而言，天气还是会有点热、

　　其实，与我国南方的“秋老虎”相比，北京的“秋老虎”算是“温顺”的。南方的“秋老虎”不但特别闷热，且持续的时间较长，有的地区多达五六十天。而北京的“秋老虎”实在只能算“闷”而不能称“热”的，一般温度在27-29℃之间，且时间较短，也就算是“过路虎”，其闷热程度与七月份里的头伏、二伏相比，低了许多。而且早晚天气都会比较凉爽，大家在早晚的时候要注意添加衣物。

　　结语：以上是小编整理的“2023年秋老虎是几月份，2023年秋老虎什么时候开始”内容，希望能够给大家带来帮助。