儿童发烧对于每个家庭来说都是一个不小的挑战，因此学习退烧的小技巧对于每个宝妈来说都非常有必要。儿童退烧后精神亢奋是有的孩子会出现的症状，很多孩子都会大哭大闹不肯睡觉。儿童发烧家庭护理也很重要，一起来学习一下吧。

　　儿童退烧后精神亢奋怎么回事

　　儿童退烧后精神亢奋的话，建议妈妈还要观察一下宝宝吃睡是否正常，如果各方面都很正常的话，那也不需要担心的。没出现什么呕吐，嗜睡的情况，一般没问题的。

　　儿童发烧家庭护理

　　1、保持室内适宜及空气流通

　　将室内温度控制在18 一20 左右，保持空气流通，经常开窗换气，以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于宝宝休息。

　　2、饮食以流质、清淡、易消化为主

　　饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥，面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，专家提示，发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋，因为鸡蛋清中含有某种致敏物质，可能会引起一些宝宝的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作，而发烧时抵抗力下降，就有可能会有反应。

　　3、宝宝衣服不宜过厚

　　宝宝衣服不宜穿的过多，否则会影响散热，使体温降不下来，则要预防发生高热惊厥，尤其对于新生儿体温在38。5度以上时，一旦包裹的过紧，容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高，要立即打开包被及解松衣服以便散热。

　　4、勤测体温

　　建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温，高温宝宝则需要每1一2小时测一次。服用退热药后如果出现大汗淋漓，面色苍白，软弱无力等虚脱现象。可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁，为宝宝补充水分。

　　5、辅助食疗，灵活选择

　　以下几种食物对宝宝发烧有辅助食疗的功效。妈妈需根据宝宝自身情况，灵活选择：

　　蔗浆粥：将新鲜甘蔗洗净后榨汁100ml，粳米100g，加水煮成粥，每天分2-3次食用。

　　西瓜汁：将新鲜西瓜，去籽榨汁，让宝宝直接食用。如宝宝只是发烧时并没有其他症状，可以喝一些西瓜汁帮助降温、利尿。

　　麦冬粥：麦冬30g，煎汤取汁，加粳米100g。煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量，同煮成药粥，早晚服食。

　　儿童退烧后精神亢奋怎么回事？儿童在发烧退完烧之后并不就是完全痊愈了，这个时候家长好要注意勤给宝宝测体温，以免出现反复发烧家长不知道。宝宝发烧之后需要家长把宝宝的衣服解开，保持居室的空气流通。