短视频兴起后，平台上经常会有热门挑战活动，比如抖音上就有一个挑战热榜，大家可以根据自己的喜好开启挑战，最近在抖音比较热门的挑战是爱自己的100种方式，一个又一个的暖心行为给大家心灵带来一定的慰藉，也衍生出热门梗，对这个梗的含义大家还不是太清楚，下面来看看爱自己的100种方式是什么梗吧。

　　一、梗的意思

　　1、这个梗指的是抖音上衍生的一个挑战热榜，是关于爱自己100种方式的一个暖心挑战；

　　2、在视频的评论区里留下指定的评论之后，就会出现一个专属的小卡片，每一张卡片的内容不同；

　　3、你可以选择按照卡片上去实现，这100种爱自己的方式都是一些日常带来惊喜的小事，暖心的举动教会我们如何去爱自己；

　　二、梗的出处

　　1、该梗出自抖音上近期热门的一个挑战热榜，需要在评论中输入：爱自己的100种方式，即可弹出对应的小卡片；

　　2、这个热榜的挑战是在教会大家如何是更好的爱自己，通过一些日常的惊喜小事让我们的心情愉悦，在爱意中包容成长；

　　3、评论的暖心举动让无数网友感受到温暖，现在这个快速发展的时代，我们在前进的道路上爱自己才是对自己最好的报答；

　　以上就是爱自己的100种方式是什么梗介绍了。希望上述内容对大家有所帮助。