适度地贴冰凉贴对人体一般是没有危害的。夏季高温炎热，冰凉贴是运用物理降温的方式，让贴的地方变得冰凉，可以达到清凉的效果，偶尔使用一般是不会造成伤害的，不过注意不要长时间使用，寒气过多不利于身体健康。

　　夏季出汗是人体的正常生理现象，尽量减少使用冰凉贴的次数，以免形成依赖，身体素质较差的人群也不建议使用冰凉贴。

　　冰凉贴类似发烧时候用的退烧贴，可以贴在额头、手臂、脖子上，使用前将皮肤清洗干净，一般可使用8小时左右，使用时最好贴紧皮肤不起皱。