黄河以北，自古有“燕赵多有慷慨悲歌之士”称呼，钟灵毓秀之地。闲暇时候，各地慕名而来，赏锦绣河山，叹为观止。那么，接下来就让我们跟着城市文化一起来了解下河北必玩十大景区之南戴河吧。

　　南戴河，即南戴河旅游度假区，它横跨秦皇岛市北戴河区与抚宁区，它东起戴河口，一区位于北戴河区，二区、三区位于抚宁区，西至抚宁区与昌黎县交界处，海岸线长17.5公里，东北隔戴河与避暑胜地北戴河海滨毗邻相望，一桥相连。

　　南戴河海滨旅游区是一个进行海浴、沙浴、日光浴的理想的天然佳境，这里滩宽和缓，潮汐平稳，水温适度；海底沙细柔软，无礁石碎块，无污泥烂草；海水清澈透明，无污染。七八月份平均为25℃。超过30℃，全年一般为六、七天。南戴河海滨旅游区是一个进行海浴、沙浴、日光浴的理想的天然佳境。

　　2015年7月，原抚宁县南戴河旅游度假区（南戴河街道办事处）托管至北戴河新区。

　　白日，海滩聚焦了前来旅游、休闲的男男女女，说话声、笑声、潮起潮落的响声和金黄的海滩、各式各样的花草树木，五彩缤纷的遮阳伞以及人们身上美丽服饰，形成了一幅绚丽多彩的图画。无论是春夏秋冬，如果天气晴朗，可以站在海滩观日出。清晨，从海滩向东眺望，海面水平如境。

　　南戴河螃蟹：是海滨主要海产品。种类较多，尤以梭子蟹为佳，其特点是形体较大，身形扁长，为浅青色。当地又称其为“大海蟹”。春季，母蟹较肥；秋季，特别是深秋，海蟹体大肉肥，最重可达一市斤左右。海蟹的蛋白质含量高，是老少皆宜的风味佳品。其加工和食用方法多种多样，通常情况下，将其用清水蒸熟，即可食用。熟蟹不宜长时间存放；以一天为宜，若再食用，只需热蒸，再稍加醋、蒜末、姜末提味，则更适口。北戴河旅游开放以来，品食海蟹的中外游人，已形成系列谱系：油烟蟹块、烤蟹盖、渤海全蟹、清蒸海蟹等。