用蒸汽熏鼻子：取暖瓶，让蒸汽喷出，再让宝宝慢慢靠近，使鼻腔通气，每次熏大约10分钟，这样宝宝的症状会有所缓解。

　　盐水滴鼻：盐水有杀菌消毒的作用，可以暂缓鼻塞症状。妈妈可以用少许盐混合温水，装在眼药水空瓶中，滴入宝宝的鼻腔。记得盐水浓度不要太高，以免造成刺激。

　　湿巾擦鼻：准备1条湿毛巾或者直接用湿巾，在宝宝鼻子上轻轻一按一擦，重复多次，这样宝宝鼻腔内的分泌物就会流出，鼻子会恢复通畅。