荔枝

夏至吃荔枝不上火吗夏至吃荔枝有什么用

夏至吃荔枝不上火吗会上火。在南方一直有着夏至吃荔枝的习俗，因为荔枝含有天然葡萄糖，而且还有丰富的蛋白质，碳水化合物的维生素，有着补脑，健身，益智的作用，但是荔枝过多食用可能会上火，而且荔枝含有大量糖分，可能会导致人体发胖，所以还是要少...

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